Descargar libro descargador gratis ARA ET TOCA A TU: COM POSAR-SE A TO DESPRES DE L EMBARAS

ARA ET TOCA A TU: COM POSAR-SE A TO DESPRES DE L EMBARAS de MAGDA CARLAS

Ficha técnica

• ARA ET TOCA A TU: COM POSAR-SE A TO DESPRES DE L EMBARAS
• MAGDA CARLAS
• Número de páginas: 256
• Idioma: CATALÁN
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788466408400
• Editorial: COLUMNA EDICIONS S.A.
• Año de edición: 2007

Descargar eBook gratis

Descargar libro descargador gratis ARA ET TOCA A TU: COM POSAR-SE A TO DESPRES DE L EMBARAS

Overview

Després de nou mesos d’embaràs, finalment tens el teu bebè a coll. Et sents molt feliç i sembla que tot sigui perfecte… Tot? No ben bé. Tens molèsties, no et reconeixes amb el teu cos i tothom et diu que t’has de cuidar, però no saps ni per on començar. La doctora Magda Carlas et dóna solucions pràctiques i molt fàcils per a alimentar-te bé en aquesta etapa de la teva vida i, de passada, recuperar de manera racional la tan enyorada figura. En aquest llibre hi trobaràs quins aliments necessites si dónes el pit, quins exercicis et van millor per reduir el greix de les zones conflictives, com pots alimentar-te un cop tornis a la feina, i fins i tot algunes pautes d’alimentació per al teu fill. Inclou també 100 receptes molt fàcils i ràpides de fer, pensades especialment per a tu, que l’últim que tens al cap en aquest moment és posar-te a la cuina a fer el dinar.

PUBLICACIONES SIMILARES: Android ebook pdf téléchargement gratuit Un gentleman à Moscou par Amor Towles in French read book,